Categories
LifeStyle

Cara Hilangkan Kelimumur!

mostafa-meraji-z2qyry-n-PA-unsplash(1)

written by Azlan Said

Cara Hilangkan Kelimumur!

HI Assalamualaikum semua, apa khabar korg? harap semua nya dalam keadaan yang sihat walafiat di samping keluarga tercinta… Admin as at now syukur alhamdulilah sihat walafiat, admin doakan semoga segala urusan kita semua di permudahkan. Amin!!

ok Sebenarnya admin sangat lah excited untuk kongsi satu perkara yang sememangnya bagi admin kira satu masalah jugak. Ok mungkin bukan jugak masalah tapi macam benda kecik yang leceh macam ni boleh buat hilang mood. Masalah kelimumur, haha masalah kecik saja kan tapi benda ni admin sudah harungi sejak ntah lah dari sekolah menengah lagi, memang lama sudah. Admin rasa kelimumur admin macam tiada penyelasaian, bermacam macam produk sudah admin guna, you name it anti dandruff shampoo, conditioner, serum, minyak, alovera pendek kata semua lah, tapi admin tidak lah sampai buat rawatan di klinik atau pakar mana mana sebab tidak mampu haha sama masih tidak perlu la sampai buat rawatan macam tu.

Kulit kepala admin yang cepat kering lepas shampoo pastu klu letak conditioner pun sama jugak, sampai kening admin pun ada kelimumur haha bayangkan teruk nya tu. Pernah admin guna baby oil untuk di sapu di rambut memang kelimumur tu hilang tapi kepala admin beminyak klu bepeluh turun ke muka tu minyak lagi jadi jerawat kalau panas panas tu kepala rasa berat sebab rasa berminyak terus datang lah migrain, admin stop buat tu. Guna alovera orang cakap bagus untuk kulit kepala ya bagus mungkin dalam masa sejam dua bila sudah kering kepala start gatal bila garu mula lah berjatuhan salji haha.

Shampoo Selsun blue tu emmm bazir duit saja beli sudah lah mahal tidak berkesan jugak rasa kulit kepala pedas bila lama lama guna..Ada jugak orang suggest bagi botak kepala pastu lumur limau nipis, takut bila bila fikir untuk buat macam tu nanti botak terus rumbut tak tumbuh, sudah lah rambut admin ni halus dan semakin kurang haha…jadi admin tidak mahu ambil risiko.

Admin ni sudah lah suka pakai baju warna hitam sebab boleh kasi nampak kurus sikit haha tapi kalau jalan jalan tu malu jugak bila orang tegur banyak kelimumur jatuh di bahu kalau baju hitam nampak lah sangat kelimumur tu. Even pakai topi cap pun sama jugak jatuh di bahu bhgian belakang, pastu lagi teruk kalau masa gunting rambut admin tahan malu saja tukang gunting tu nampak punya teruk kelimumur admin, selalu admin minta bagi basah rambut dulu baru gunting supaya kurang lah sikit nampak kelimumur tu, tapi lepas gunting rambut pun stress jugak belah tepi belakang tu kan rambut sudah pendek, kulit kepala tu terdedah lah ngan mata orang memang nampak lah keruping keruping kelimumur tu dengan mata kasar.

Selalu dalam masa seminggu tu rambut masih belom panjang, admin memang sangat sensitif ngan orang sekliling admin, sebab dorang akan nampak keadaan kulit kepala admin, dalam kepala admin mesti dorang rasa geli tengok kulit kepala admin yang bekelimumur tu haha. So basically kelimumur ni memang ambil 20% self esteem admin sepanjang admin hidup. Oh tu belom lagi kalau bangun tidur bantal tu memang penuh ngan keruping keruping kelimumur, asal kepala admin besandar mana mana memang akan jatuh tu kelimumur, kerusi kapal terbang, kerusi kereta pendek kata mana mana lah haha…

kamu baca admin punya bebelan blog ni pun korang rasa stress sudah kan, siapa yang ada masalah macam admin ni korang faham lah tu, memang stress bikin malu semua lah..apa boleh buat genetik admin memang macam ni tapi tu lah masalah ni bukan admin seorang saja dan admin tahu di luar sana memang ada lagi yang lebih teruk dari admin, kalau ada tengok di tiktok tu lagi tebal dorang punya kelimumur tapi lah as long korg ada masalah kelimumur korang faham lah tu apa admin maksudkan.

so di jadikan cerita 2 minggu lepas, lepas admin gunting rambut admin terfikir untuk cari serum rambut di guardian sebab admin tekad tidak mahu letak vaseline di kulit kepala, lumur baby oil di rambut sudah sebab sama jugak tidak settle problem. So tengah jalan jalan di aisle hair care di guardian admin ternampak L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Gold ni, admin grab baca depan belakang botol tu, clearly bukan untuk rawatan dandruff tiada satu pun mention pasal kelimumur, nada just cakap untuk healthy hair shine and bla bla bla…ada banyak jenis taw merah coklat pink emas, semua admin baca macam semua pun tiada untuk dandruff macam mana tu? haha admin google product ni emmm sama jugak ni tiada pasal kelimumur, tapi sebab itu sahaja yang tinggal d rak hair care tu jadi admin decide ahh beli saja lah, tapi admin beli botol kecik saja 30ml dalam rm20 macam tu, kalau sesuai nanti baru datang balik beli yang botol besar.

Balik rumah admin google lagi pasal ni, oil ni sesuai untuk rawatan akar, damaged hair sebab selalu guna heater, rambut gugur, rambut kering dan macam macam lagi lah, emmm admin pun macam ok nda pa lah kita try saja guna sebab sudah beli pun haha, so masa mandi admin shampoo macam biasa rambut admin ngan shampoo rejoice anti dandruff tu admin tiada pilihan lain sama juga jenis shampoo yang lain semua pun sama jugak mesti berkelimumur lepas shampoo, jadi admin teruskan saja guna shampoo rejoice tu just to make sure rambut admin bersih dari kotoran dan minyak, sebab tu saja tu klu sebab mau bagi hilang kelimumur emmm memang tidak lah biar pun shampoo tu bilang anti dandruff..hahaha

so lepas mandi admin bubuh lah minyak L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Gold ni sebesar duit syiling 20 sen di tapak tangan pastu admin lumur lumur lah di kepala, lumur selumurnya haha sampai admin rasa rata sudah baru admin rasa puas hati, apa yang admin perasaan the moment lumur tu minyak bau dia, wangi do admin suka rasa bau tu macam bau ntah lah susah mau cakap tapi memang admin suka bau tu haha…so pendek cerita esok pagi bangun tidor admin sangat sangat terkejut bila tengok bantal, kelimumur yang ada di bantal tersangat kurang wow, admin macam ok terkejut jugak, tengok memang sikit kelimumur jatuh di bantal admin gosok gosok rambut admin kuat kuat memang masih ada jatuh kelimumur tu tapi tidak banyak haha bila tengok di cermin wow bahagian depan rambut admin selalu memang ada keruping boleh jak tarik guna jari tapi tengok di cermin tiada ok, memang tiada haha….

so di fast foward admin guna selama seminggu, sekarang masalah kelimumur admin completely gone, tiada sudah kelimumur jatuh di bahu walau pakai baju hitam, gosok gosok rambut tiada kelimumur yang berjatuhan, and paling ajaib di bantal lepas bangun tidur tiada satu pun kelimumur, percaya ka tidak? memang tiada kelimumur gila lah…hahaha how is this even possible? why am i didnt know the existence of this product way earlier?…serius macam kelimumur tu gone leave my head without saying goodbye haha which sebab tu lah admin sangat sangat excited untuk share korang product ni. and lagi satu admin perasaan sekarang ni macam nampak rambut rambut baru tumbuh keluar, perasaan kan kalau sikat rambut tu ada lah rambut rambut pendek baru muncul pastu rasa rambut rasa tebal dan yang lagi satu admin perasaan di lantai bilik admin kurang rambut jatuh haha..sooo its a win yeahhhhhh!!!!

Tapi jangan lah anggap okay maybe this will work to you too mana tahu certain people didnt work, tapi kalau korang macam admin yang sudah try bermacam macam produk untuk selesai masalah ni then why not give it a try!! admin seriusly tidak tukar shampoo still using the same shampoo yang tidak berkesan tu haha just guna shampoo tu untuk bersihkan rambut saja u literely kan use any kind of shampoo and pas shampoo guna L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Gold ni gerenti korang tak akan percaya the result you get in one week…trust me….

 

 

fuhhhh akhirnya admin berjaya cari solution masalah admin yang sekian lama ni, haha sorry for this long bebelan blog haha, admin terlebih excited tu pasal blog pun jadi panjang. admin juga serta kan link shopee untuk L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Gold, mana tahu nak try korang terus beli ok.lepas tu kalau korang dah beli dah dapat result kalau boleh share lah kat sini ya…hahaha..sebab admin nak jugak tahu siapa lagi yang setle problem lepas guna L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Gold ni.

ok i think i have to stop here right now, because if i dont say so this thread will never found finishing line haha…so thanks for reading this blog i really appreciate it and ya i will see you again on my next blog. BYe!!

Categories
LifeStyle

Beli Iphone 13 Pro Melalui Telco “DIGI”

howard-bouchevereau-2Q-pPfHZHyo-unsplash

written by Azlan Said

Beli Iphone 13 Pro Melalui Telco "DIGI"

Hi assalamualaikum semua, harap korang sihat walafiat..admin alhamdulilah sihat walaupun sekarang dalam kuarantin sebab ada kontak rapat, but its ok insyallah everythng will be just fine. Take care diri korang dan sentiasa jaga sop, itu yang paling penting. So ya admin ni sekarang dalam kuarantin jadi berkurung lah dalam bilik tak tahu nak buat apa, semalam dah habis edit video unboxing lepastu sudah pun di upload, sekarang ni masih juga kuarantin lagi dalam bilik so admin decide untuk tulis blog post plak..

Untuk blog kali ni admin akan tulis berkenaan Iphone 13 Pro yang admin ambil melalui telco, sebab banyak yang bertanya macam mana nak ambil?, berbaloi ke?, tak rugi ke?, tak mahal ke? semua lah..kadang admin pun tak tahu macam mana nak jawab haha, tapi admin akan kongsikan apa yang admin tahu kepada korang semua. fair kan? tapi be mind that our situation financially mungkin berbeza and our need on certain service that your telco provide is may very different from each other, sebab itu pun akan memainkan peranan jugak hehe..

so basically admin sebelum ni memang pelanggan postpaid digi, admin ambil pakej unlimited data sebulan dalam RM150, dua tahun lepas Digi perkenalkan program Freedom 365, so admin tertarik ngan pelan ni. Program ni korang boleh pairing telefon yang digi offer with your postpaid plan. Banyak jer jenis telefon ada apple, samsung, huawei, oppo pendek kata semua brand telefon pun ada. Admin pun sebelum ni tidak faham dan takut rasa macam kena scam plak ngan digi haha, yer lah dah lah ikat kita ngan contract 2 tahun bayar bulan bulan plak tu.tapi bila Digi advisor tu bagi faham baru admin rasa wow ni berbaloi jugak dan lagi untung..

Macam mana plak untung tu?..ok untuk mudah faham, situasi dia macam ni, lets say korang memang dah lama guna postpaid plan digi tak kisah lah unlimited ke,atau with certain data limit and at the same time korang nak guna handphone flagship mcm apple, samsung dan etc. Tapi korang rasa macam berat atau mahal sangat bayar one off payment untuk device sehingga 3-5k sekaligus. So solution dia ambik lah device yang pairing ngan plan postpaid anda, setiap telco ada offer tapi admin lagi selesa ngan digi punya pakej so admin pilih digi.

Ok korang tahu tak, ambil device melalui telco, telco siap bagi rebate harga telefon taw. mcm admin punya kes ni admin bayr RM188 sebulan untuk telefon iphone 13 pro untuk storage 256gig. So kalau RM188x24 admin cuma bayar RM4512, which kalau harga device untuk one payment RM5399.. Admin jimat dalam RM887 banyak tu, tu belom lagi rebate RM20 for the whole bill nanti selama 2 tahun, rebate 10% juga untuk 24 bulan bayaran melalui credit card. Banyak jimat di situ, tapi offcoz lah bayaran bulanan telefon tu di bayar bersama bayaran bil postpaid, macam kes admin Postpaid plan RM150 + device RM188 = RM338 – rm20 rebate – 10% crdt card pymnt…masih jimat kan…unless korang banyak duit boleh bayar one off harga device tu then reading this post is like tuang air kat daun keladi…hahha…sebelum admin lupa, untuk apply freedom 365 ni korang sebaiknya ada credit card so that no deposit need untuk device tu, tapi kalau tiada credit card masih jugak boleh apply kena bayar satu amount deposit, and deposit tu plak kena tolak rebate untuk tahun kedua.

But ada catch dier jugak ambik plan ni, sebelum pairing ngan device admin dapat unlimited data tapi bila dah pairing ,data admin cuma 160gig sebulan, tu jer yang downside dier bagi admin, kadang kalau takder wifi admin top up banyak data jugak hehe…tu yang hari tu admin top sampai rm30 sebab layan netflix during lockdown haha…and lagi satu macam biasa lah kalau nak tamat kontrak kena penalty, pastu handphone tu digi siap lock taw kalau bayaran bulanan tak bayar, so jangan terkejut kalau tetiber handphone jadi gelap hehe..

ahhh ambik kau bebelan aku pasal ni..hahaha..admin can talk about this none stop, or basically anytahing admin can talk none stop haha…ada hikmah jugak aku kena kurung kurantain ni banyak kerja aku boleh buat…haha…so ya rasa nya admin stop dulu untuk post kali ni, if you have anything more to ask about this feel free to ask me, you can reach me via my social media or just simply comment down below.. and last but not least you also can watch my unboxing video for iphone 13 pro down here….enjoy…and BYEEE!!!

Categories
LifeStyle

5 Malaysian Youtuber Living Abroad You Should Subscribe!!!

cardmapr-1lzNjw5RLxA-unsplash(1)

written by Azlan Said

5 Malaysian Youtuber Living Abroad You Should Subscribe!!!

Hi..Assalamualaikum semua, how is everybody doing? i hope you guyz doing good despite of the never ending pandemic that we all facing right now!!…tapi syukur admin sekeluarga sudah fully vacinated, at least you can have a lil peace of mind bila jalan ke mana mana..so kepada siapa yang belom lagi ambil vaksin pergi lah register dan dapatkan vaksin sebelum kena charge rm300++ untuk dua dos. So di musim pandemik macam biasa berkurung di rumah dan admin pecaya kebanyakan masa tu terisi dengan menonton youtube, netflix , tiktok, reels dan anything yang related entertainment. SO untuk post kali ni admin seneraikan 5 Malaysian youtuber yang tinggal di luar negara yang berbaloi untuk kita tonton, ya lah to those yang curious macam mana dorg sesuaikan diri di sana despite berbeza budaya, cuaca, makanan dan serba serbi lah berbeza… ok without further a due lets jump to the thread!!

1.

LIGHT.KM – France

comment allez-vous, Bonjour…ahhh sedikit french di situ, ni gara gara akak dj lintang pukang kita la si kak nur.. admin penonton setia channel kak nur ni, tu yang sampai tahu sedikit bahasa france..chee haha..okay channel Youtube Light.KM ni admin senaraikan yang pertama sebab admin dah lama mengikuti channel ni masa subs masih lagi bawah 30k,sekarang dah 140k,tahniah! tu yang rasa mcm kenal dah ngan family malaysian mix french ni… bila kak nur upload video rasa terhibur ngan telatah c ana syifa, jade, adam, ida dan c suami mr nicholas, even keluarga sebelah husband pn selalu juga enterframe haha.. Dan yang paling best anak anak kak nur memang fasih berbahasa melayu.. walaupun duk negara orang tapi kak nur masih berjaya didik anak2 dari semua segi, tahniah…

Channel ni walaupun mostly content bnyk memasak, tapi serius doh haha admin layan jugak sebab memang best, tengok perkembangan ana syifa dari jalan jatuh-jatuh sampai sekarang dah masuk sekolah..comel sangat…pastu kak nur selalu bawa jalan jalan tengok kota raya france, tempat dorang spend summer holiday, kedai kedai halal kat situ, where they spend grocery at least terdetik lah dalam hati oh tinggal di luar negara ni tak lah susah sangat cari benda halal…and kak nur pun selalu juga berkongsi pengalaman hidup di sana yang mungkin berbeza ngan kita di sini, dan banyak info yang dapat di kongsikan bersama. So subscribe lah channel akak nur ni, memang best layan..ohh lagi satu kak nur ni ada bisness macam travel agent/home stay host macam tu lah, mungkin siapa siapa yang bercadang untuk melawat france macam admin, mungkin next time boleh lah kot contact akak nur…

2.

Schaffy Zainuddin – Zurich Switzerland

Siapa yang ada follow Youtube Shazz Zainudin tu ahh tahu lah siapa Schaffy Zainuddin ni… Dorg ni adik beradik, c Shaffy ni abang c shazz ni, discover c shaffy ni pun dari video vieo c shazz jugak. Di jadikan cerita abang c shazz ni kerja di switzerland, since admin pun memang memasang niat untuk melancong ke Switzerland aku pun start lah melayan channel c shaffy ni, lama lama emmm ok his video very entertaining and sometime he bring along the viewer melawat tempat tempat di Switzerland.

Paling best tu ada shaffy buat vlog naik gunung, memang cantik lah tempat tu, lagi buat aku teringin nak ke switzerland..pastu vlog hari raya shaffy pun best jugak siap masak rendang ayam ngan sambal udang petai tu haha..meriah raya shaffy ni di switzerland maklumlah kan seluruh dunia pun tengah lockdown so tak dapat lah balik, so tu lah banyak lagi video video shaffy ni yang best korang boleh layan..hehe..anyway feel free to watch his video and you’ll enjoy it for sure.

3.

The Luebkes – Germany

ahhh ni plak Family mix Malaysian and Germany… Sekarang family ni menetap di germany, admin pun baru jugak discover youtube channel family ni. This family consist of the mama husna, the husband michael, dan anak anak dorg layla,lara,luisa and mika…and the best thing about this family, Michael the husband tu boleh bercakap melayu ngan perpect siap ada slang lagi.. Dari video yang admin tengok, si michael ni memang lama menetap di Malaysia sebelum berkahwin ngan husna ni, tu yang boleh converse bahasa melayu ngan perpect…haha kadang lucu jugak bila tengok mat salleh boleh cakap melayu, and husna plak boleh jer bercakap germany and walaupun dah lama tinggal kat situ husna masih bercakap melayu ngan si husband even ngan anak anak dia..

So what so interesting about this youtube channel, bagi admin walaupun budaya yang berbeza family ni masih membawa budaya malaysia tu di sana, siap berkain sarung doh si michael tu kat rumah, even husna pun converse jugak melayu ngan anak anak dia, walaupun tak lah sefluent mana but they still can understand it and offcoz proud to be part of Malaysian. Selain tu family ni pun selalu jugak buat content bawa jalan jalan round Germany and sometime negara negara Eropah kat situ, memang best lah tengok dorg jalan jalan…admin paling suka ngan vlog roadtrip to Sweden tu, dah lah tempat tempat tu cantik…allright guyz, try lah tengok youtube channel ni…

4.

NAZ Lifestyle di USA – USA

Tiga Malaysian youtuber tadi semua based kat Eropah, so untuk No 4 ni dari bumi Uncle Sam plak, di United State. Jangan Terkejut orang melayu ni dah mengembara ke seluruh dunia, bak kata pepatah dulu dulu, tak kan melayu hilang di dunia..hehe.. So untuk youtube channel kali ni admin pilih Naz Lifestyle Di Usa, channel ni based kat Indiana, Malaysian family yang menetap dan berkerja di sana. Memang sangat susah nak jumpa Malaysia youtuber yang based kat US, rasa nya banyak jer kot Malaysian yang tinggal kat US tapi tak buat youtube vlog je hehe.

Channel naz ni yang bestnya walaupun dia duduk jauh kat US, tapi nak makan makanan melayu tersangat sangat lah senang nak masak sebab bahan bahan hampir 100% boleh dapat kat situ, sebab ada asian market. Asian market tu consist barang barang dari asia tengara lah, jangan terkejut tengok video Naz tengah makan sambal petai haha.. sebab memang ada kat situ, admin terkejut jugak tengok si Naz ni masak pucuk ubi masak lemak..hahaha kat US tu, US haha…so bila tengok video Naz ni actually orang orang Malaysia yang tinggal kat US sangat lah senang masak makanan Malaysia…kalau rindu makanan Malaysia tu pergi je Asian Market cari ingridient pastu masak lah apa apa menu kampung hehe..

So sebab setiap state kat US tu ada asian market , it show how diversity US ni. i know rasicm kat US tu is way worst, but when you think back kat mana mana pun memang ada rasicm even kat Malaysia ni, it depend on how you adopt yourself on the new enviroment, tempat orang pandai lah jaga diri kan..so ya admin happy to share you this channel youtube to all of you, very infomative. Mana tahu someday korang migrate kat US, at least dah tahu sedikit sebanyak kan..

5.

Mami Zua di Canada – Canada

Tadi kat US ah ni jiran dia plak Canada, see betul kan Melayu ni ada di mana mana, tak kan hilang melayu di dunia, cheewahhh…hehe.. so untuk no 5 ni admin pilih Mami zua youtube channel, Malaysian youtuber yang living abroad korang patut tengok dan subscribe. Admin mengaku ke lima lima lokasi youtuber ni lokasi favourite dan tempat wish list yang memang admin tersangat sangat nak pergi…haha…tapi berbalik kepada tajuk thread ni, admin still emphasise the good value yang Malaysian bawa ke dunia luar and represent how beautiful Malaysian people is.

So Mami zua, ahhh baca nama pun dah tahu, ni mesti geng cik kiah ni…nope!! she is inteligent, beautiful, smart and proud Malaysian. Mami zua ni married ngan arabian husband muraad and migrate to Canada…walaupun si husband tak fasih berbahasa melayu tapi mami zua rasa nya most of the time kat vlog tu memang converse dalam bahasa Melayu, how proud she is of our langguage..Youtube channel ni memang meriah ngan celoteh mami , tak kering gusi doh kalau tengok celoteh dia, video terbaru tu mami zua bawa jalan jalan kat Banff National Park, which my most favourite place and im dying to go there…sangat sangat cantik tempat tu really enjoy ngan video tu…pastu ada video mami berzanji, mashyallah merdu sangat..ahh tu belom lagi video mami bersyair..cair doh…hehe

admin tersangat sangat suggest lah korang subscribe and tengok video mami zua ni….gerenti tak menyesal….tak kering gusi ketawa..gituuuu haha

Thats all folks, tu lah 5 Malaysian Youtuber yang admin layan everytime dorg upload new video, and ya everytime admin baca comment comment viewer mostly banyak yang cakap, finally ada malaysian kat us, kat france, kat german, kat switzerland , kat canada buat youtube vlog…Selalu youtuber ni mostly Indonesian bila fikir balik ya betul jugak hehe, tapi admin percaya sebenarnya banyak jer orang Malaysia ni living abroad tapi dorg malas lah nak share share video kat youtube haha, busy ngan kehidupan..tapi tu lah sebenarnya best jugak tengok cara hidup dorg kat situ…so anyway admin end this post here and i see you again on another blog post….see ya Assalamualaikum….

6. Bonus**

In Foreign Parts – USA

ok last but not least, channel kak mida ni pun best jugak, she is living in the US with her American family, she also living with step kids zaynub, musa, safiyah dan hakim her son with the husband mr yusuf….. what i like about kak mida ni, she is very i dont know lah like sangat humble, look inteligent and the way she talk so calmy and peacefull..so tu yang admin sangat tertarik ngan channel ni….video video travel pun best, banyak kak mida share experience dorg kat situ..so yeah click on the link and watch her vlogs.

Categories
LifeStyle

Whey Protein – TURUNKAN BERAT BADAN ? MEMBINA MUSCLE? HALAL? (VITAL WHEY PHARMANUTRI)

howtogym-S9NchuPb79I-unsplash

written by Azlan Said

Whey Protein - TURUNKAN BERAT BADAN ? MEMBINA MUSCLE? HALAL? -VITAL WHEY PHARMANUTRI-

HI, Assalamualaikum semua. Harap semua nya dalam keadaan yang sihat walafiat dan paling penting sentiasa mengamalkan SOP tiap kali keluar rumah atau berurusan ke mana-mana. Kita jaga kita sebab kita belum menang dalam menangani isu pandemik ni, tapi admin harap dengan perlaksaan suntikan vaksin yang sudah bermula mudahan keadaan akan beransur pulih seperti sedia kala. Sangat lama juga admin tidak update blog admin, kerana kekangan masa dan yang sebenarnya memang admin malas, haha.

Untuk blog kali ni, admin ingin berkongsi satu produk yang admin baru beli iaitu Vital Whey – protein supplement keluaran Pharmanutri. Tapi sebelum admin cerita lebih lanjut lagi tentang produk ni, admin ingin kongsikan dulu kenapa admin beli produk ni secara ringkas dan padat. Oh lagi satu admin just buat research sendiri di website, menonton video pengguna di youtube untuk info info yang admin perlu sebelum membeli.

Back to October 27th 2020, selepeas 2 hari birthday admin, umur pun sudah mahu masuk kepala 4 haha, keadaan fizikal admin yang memang overweight dan BMI paras obesity, admin decide untuk take action on that matter. Berat admin masa tu 92kg dengan ketinggian 169cm, bayangkan lah betapa fail nya BMI admin. Mula-mula tu admin start dengan tidak mengambil sebarang gula atau makanan/minuman yang manis dan setiap hari admin akan buat reps workout/senaman di rumah with dumbell dan resistance band. First week admin buat secara perlahan, and offcourse seminggu tu badan otot muscle semua sakit, haha almaklumlah tidak fit, Lepas seminggu admin semakin add up count untuk reps workout tu. so at the end it build up jugak strentgh dan muscle admin.

Dalam masa 2 bulan admin berjaya kurang kan berat admin dalam 10kg more less, as the result 82kg macam tu lah, it feel so good when everything start to losen up, baju yang size M dulu-dulu sudah start boleh pakai tanpa rasa segan perut menonjol haha, admin sangat sangat happy and keep on my reps workout everyday. tapi the moment berat admin 81kg, rasa nya dalam 2 minggu macam tu berat admin stuck at that scale, tak naik tak turun walaupun admin masih jaga makan-tidak ambil manis, dan senaman. lagi satu selepas dua bulan buat workout tu muscle growth admin sangat slow, picit muscle kat lengan tu pun lembik jak haha macam kuih pau picit lembik haha….it really put my motivation down to the drain..mula-mula tu admin try buat extra masa workout, tambah reps untuk setiap routine at the end buat admin hilang motivasi sebab memikirkan alah penat nya mau buat..haha

Bila stuck dalam stage tu, sudah tentu lah admin start to lose hope dan motivation. Start feeling malas nak workout, lemah dan malas masa workout tu pun worst feeling jugak. So by that time admin start to tengok post post instagram Personal Trainer, and it did help me to gain back the motivation and give me alot of infomation about losing weight and muscle growth. So dari sini lah admin dapat idea tentang protein supplement dan cara cara senaman yang focuskan area area muscle badan. admin belajar tiga perkara yang paling penting that you need to keep that in mind.

the three important things are :

 

1. Motivation – apa yang motivate kamu untuk berubah, kalau kamu tahu goal kamu dan focus to that goal anything can be done, and tolong ingat tu tiap kali rasa kurang motivasi atau malas.

 


2. Diet – diet dalam erti kata lain bukan berlapar, diet dalam pengambilan makanan harian, tolong jaga apa yang masuk dalam badan anda, kurang kan manis, tahu kalori intake, tahu makanan mana yang sihat dan membantu dalam muscle growth.

 


3. Excercise – there is no way you going to lose weight without excercise. ya mungkin boleh kurus tak senaman tapi sihat kah anda? jadi bagi admin excercise penting, di rumah di gym atau mana mana pun tidak penting, yang penting excercise.

so walaupun 3 things yang admin sebut di atas tu memang admin amalkan, tapi admin masih tak dapat result yang betul betul admin mahukan sebab admin dari segi diet dan excercise tu maybe dlm 60% saja admin dapat fully focus. haha not failled but just not enough. dari segi diet admin tak cukup protien intake untuk muscle growth dari segi excercise plak admin suka menambah bilang routine di reps workout admin, as the result it slow me down, it make me weak just to even think about ahh banyak nyer lagi nak buat, ah mcm tu. this mindset will eat up your motivation, so admin advice just do your excercise but DO NOT OVER DOING IT. sebab result will takes time and korang kena sabar dan sabar tapi maintain the process at the end mesti dapat result.

So now we talk about WHEY PROTEIN haha, short and simple kata nya, sorry about that, admin memang suka melalut. Admin ambil masa ada lah jugak seminggu dua buat kajian, baca review, tengok video review di youtube tentang whey protein dan yang paling penting HALAL. So akhirnya admin beli VITAL WHEY keluaran Pharmanuti, ada sijil halal and its local company. Kandungan dalam vital whey ni 24g PROTEIN, 5.5g BCAA, 4G GLUTAMINE dan 0g Gula. 3 Kandungan nutrien tu sangat sangat membantu dalam muscle growth dan weight lose. Selain dari tu boleh jugak rendahkan kolestrol, tekanan darah tinggi, dan anti cancer.

Apa yang admin experience selepas penggunaan hampir sebulan, jujurnya berat maintain and paling admin nampak muscle lebih pejal and muscle growth tu ada lah nampak walaupun tidak secepat mana, sebab admin tidak pergi gym just buat senaman di rumah sahaja, but still memang nampak result.so i guess this product is not tipu but offcourse minum protein jak tanpa senaman result tak akan nampak so kena amalkan 3 important things yang admin sebut di atas. Perlu jugak admin bagitahu di sini main goal admin bukan lah jadi sado badan beketak ketak haha no!!..my goal is first to have my BMI dan sihat…

Kesan sampingan? banyak jugak admin baca tentang whey protein ni boleh rosakan buah pinggang, tapi hasil dari bacaan admin di website tentang kesihatan, kajian berkenaan whey protein adalah tidak merosakan buah pinggang langsung. tapi kesan sampingan seperti sakit perut, cramps,kurang selera makan,pening sakit kepala adalah antara yang tersenarai hasil pengambilan whey protein dan ianya bersifat sementara. walaubagaimana pun so far admin tidak mengalamai satu pun kesan di atas sebab admin ambil ikut sukatan yang di recommend iaitu satu scoop perday. So  paling penting ikut lah sukatan yang di recommend jangan over intake, mungkin itu yang bagi kesan negatif pada kesihatan.

Sebenarnya ada jugak PT yg advice dan banyak jugak yang memilih untuk mengambil protien secara natural melalui pengambilan makanan yang tinggi protein. Sebenarnya ini yang paling terbaik bagi anda yang mempunyai masa dan budget untuk mendapatkan diet yang focus kepada protien. Makanan seperti telur, ikan, oat, susu dada ayam dan banyak lagi semua nya mempunyai protein yang tinggi, tapi di samping itu anda kena lah juga jaga pengambilan kalori dalam makanan anda. Sebab admin malas nak kira kira jadi admin ambik lah whey protein.

so untuk kesimpulan nya admin memang recommend pengambilan protein supplement ni, senang dan cepat dan result pun boleh nampak kalau anda work hard for it..hehe…ohh admin beli vital whey ni kat shoppee admin sertakan link di bawah untuk rujukan korang. Sekian terima kasih jumpa lagi..bye..kalau ada apa apa nak tanya just comment kat bawah yeh!!

Categories
LifeStyle

CoronaVirus Update Live Worldwide Statistic

martin-sanchez-Tzoe6VCvQYg-unsplash

written by Azlan Said

CORONAVIRUS UPDATE LIVE WORLDWIDE STATISTIC

“What we seeing being successful are the fundamentals of public health..” – Dr. Maria Van Kerkhove, technical lead, World Health Organization, infectious disease epidemiologist.

If one thing that can stop the spread of Covid-19, is actually US. from where this all begin to a step where we understand and acknowledge about the deadly virus, we should be aware and react about it in most effective way possible.

It start with how we should be responsible for our self on our daily basis routine. By taking good care of our life start with good hygiene, appropriate social distance and avoided crowded place is the most basic way on how to prevent the virus.

i believe if all of us doing this, i think we can stop the virus.  if we have the accountable on following the rules we should be seeing the great result at the end, i make this post on what is the current worldwide statistic of coronavirus. Feel free to check on this live update from time to time.Thanks and be safe!

Categories
LifeStyle

How To Claim ePenjana RM50 to e-wallet-Boost, MySejahtera

toa-heftiba-6bKpHAun4d8-unsplash

written by Azlan Said

How To Claim ePenjana RM50 to e-wallet-Boost, MySejahtera

Assalamualaikum and good day semua, harap semua dalam keadaan sihat dan jangan lupa SOP, penjarakan social, pakai facemask ke mana mana sahaja dan start 1 ogos sesiapa yang di dapati tidak mematuhi sop akan di kenakan denda, hati hati ya semua. Bagi admin tindakan kerajaan untuk membuat sop ni sangat perlu untuk memberhentikan penularan COVID-19.

So? kamu sudah claim ePenjana RM50?mari kita claim sama-sama. Tapi syarat utama mesti download apps MySejahtera, sudah atau belom? kalau belom kena download dulu ya. Anyway rujuk senarai di bawah, bagaimana cara untuk menuntut ePenjana RM50.

1. Syarat Kelayakan :

    * Anda sekurang-kurang nya berumur 18 tahun ke atas
    * Berpendapatan kurang RM100K setahun
    * Tempoh permohonan 31 julai 2020 – 24 september 2020
    * Tarikh akhir pengunaan 30 september 2020

2. Muat Turun Aplikasi MySejahtera

   * Anda perlu muat turun dan mendaftar aplikasi Mysejahtera untuk menuntut ePenjana RM50, Pendaftaran mestilah disahkan mengikut kad pengenalan anda

3. Muat Turun Aplikasi E-Wallet

     * Boost
     * Touch n Go
     * Grab
     * Anda boleh memilih 3 daripada e-wallet di atas untuk menuntut ePenjana anda

4. Boost e-wallet (pilihan admin)

    * Buka aplikasi Boost dan tekan Banner RM50 ePenjana (claim now)
    * Sediakan Kad pengenalan anda untuk di gambar
    * Rakam video selfie anda seperti dalam aplikasi
    * Submit dan bila permohonan di terima anda akan terima ePenjana RM50 (Rujuk Gambar)

 

 

Alright guyz, admin harap korang dah dapat tuntut ePenjana RM50 korang, korang claim lah kat e-wallet yang paling anda selalu guna, so point yang korang kumpul pun akan lebih banyak, sebab admin selalu guna boost so admin claim lah kat boost. anyway enjoy the rm50 and stay safe guyz..ingat patuhi sop..

Categories
LifeStyle

Minimalis SkinCare Untuk Lelaki

sidekix-media-g51F6-WYzyU-unsplash

written by Azlan Said

Minimalis SkinCare Untuk Lelaki

IMG_1943-min

Assalamualaikum and good day semua, Hi How are you guyz?. i hope everyone doing great di samping keadaan norma baru sekarang ni. Samada kita suka atau tidak tapi ini lah kenyataan nya kita semua kena hadapi, but for me its good because this is for all of us right?.if not us doing it then who?. and admin rasa pun, bila keluar dari rumah everyone is playing thier role to wear face mask and stand at least 1 meter from another. so i guess this will work despite of new norma that we have to follow.

Admin berharap yang terbaik untuk kiita semua, so untuk post kali ini admin mahu sharing topik yang admin rasa sedikit taboo untuk di bincangkan di kalangan lelaki. Well not entirely all, because some of us is very insecure when talking about this because of the healty of our skin and etc. Selain tu ada jugak yang mengaitkan rutin penjagaan kulit ni sangat tidak meskulin. Well im not going to say no or agree about that, everyone have thoer own thought and opinion on certain thing.

What im trying to bring out here is,bersesuaian lagi dengan tajuk post kali ini. Admin just want to emphsaize on having a healty skin, even if you are men you also can achieve that. Ya admin tahu di luar sana memang banyak yang mempunyai kelebihan dari segi kesihatan kulit, maksud admin ada sesetengah orang with basic penjagaan kulit muka pun bersih tiada jerawat, basic what i mean tu kadang ada yang just use sabun mandi to wash thier face and still the skin still look healthier than me. well some people di anguerahkan dengan genetik yang baik and some are not, mesti ada kawan kawan kamu yang jaga kulit muka, beli produk beratus ratus jumpa dermatologist tapi still kulit tidak sihat..from reading and research there are so many thing that cause all the inbalance skin health and everything, plz dont mock anyone who try thier best to have a healthy skin.

So apa yang minimalist nya tentang skincare ni?. Admin maksudkan Minimalist tu ialah ada pencuci muka, moisterizer “Pelembap” and Sun Block “Pelindung UV”. Dari apa yang admin belajar samada dari pembacaan blog, melalui Review video di youtube dan any social media that focus on skin care, tiga basic routine yang admin sebut di atas adalah sangat crucial for all of us. If you want to have healthier skin you at least have this in your daily routine. Bagi admin tiga rutin tu sangat lah minimal di bandingkan dengan rutin rutin skincare perempuan. Admin sendiri pn tidak sanggup untuk buat 8-10 rutin penjagaan setiap 2 kali sehari, so rutin yang admin buat setiap hari ni mungkin boleh di guna pakai untuk kamu jugak.

Although admin buat penjagaan kulit muka ni jujurnya kulit admin tidak lah flawless mana, but at least kulit yang sihat is always be my main goal. So far alhamdulilah masalah jerawat and kulit kering yang menjadi masalah utama sebelum ni memang sudah tiada. Kulit admin sampai sekarang masih ada pores pores yang jelas kelihatan dan juga bekas sun burn pun masih ada. So what im trying to say is although admin do this skin care but i dont have that glossy flawless skin, it just my main goal is to have the healthy skin.

So untuk face wash product admin mengunakan produk Cetaphil Gentle Skin Cleanser, product ni sangat sesuai untuk mereka yang ada kulit sensitive like me because i always getting allergic reaction when eating meat,telur or even seafood so my skin getting very red gatal, tapi its been i think 2 or 3 years im using cetaphil so far admin rasa its good for my skin, sangat sangat jarang untuk admin dapat jerawat or breakout in a long time. so sebab tu admin stick ngan pencuci muka cetaphil ni.Selalunya admin mencuci muka bangun tido dan waktu mandi petang atau kalau admin ada buat kerja kerja luar balik rumah admin akan mandi and cuci muka sekali.

Cetaphil ni boleh di dapat di watson, guardian atau farmasi so memang senang nak dapat, starting price from RM22-RM80, beli online pun ada jugak and lagi murah but becarefull mungkin ada yang tidak original. Sebelum ni admin selalu beli yang botol 500ml tapi i think since last year i stop buying botol besar sebab admin rasa botol tu lambat sangat habis and kadang bila sampai bulan ketiga tu cecair pencuci tu kurang berbuih bila terlampau lama, so now i start to buy botol 250ml saja.

Selepas mencuci muka i will put just enough moisterizer onto my face waktu siang dan malam. Moisterizer ni sangat penting untuk melembapkan kulit, walaupun kulit kita berminyak but you also need to put mositerizer, i read it somewhere the moisterizer will help to balance your skin with your natural oil and stuff. Moisterizer yang admin guna is also from Cetaphil, Cetaphil Daily Moisterizer SPF 15. Sebelum admin tahu mengenai moisterizer ni kulit admin berminyak and some area espcially bawah pipi kering tahap tahap sampai berkeruping.haha.how bad is that. but after using moisterizer i think this problem is no longer bother me that much.

Cetaphil Daily Moisterizer SPF 15 ini pun boleh di dapati di watson dan guardian dan mana mana farmasi dengan harga range RM63++, beli online lagi murah but becarefull with the ingenuity. But recently admin add up one more product on my minimal skincare rutin which is having hydration lotion from Hada Labo, it help to hydrate my skin a lot and i use the premium whitening hydrtaion lotion. Range price is from RM12-RM70 depend on size botol.

And Last product is Sun Block, pelindung UV. Admin guna Biore UV Water Essence SPF 50+. Tapi admin cuma letak ni dekat muka bila keluar dari rumah saja dan waktu siang sahaja, malam admin tidak letak sebab tiada cahaya matahari haha. Admin suka product ni sebab dia water based jadi kalau berpeluh muka tidak jadi putih and it is really good on protecting your skin from UV light.SPF 50 is good enoguh to protect you all day out in the sun. Macam kamu tidak tahu keadaan kita di malaysia ni matahari bersinar dengan terik nya sepanjang hari kalau tidak hujan. So this is crucial to have in your skin care rutin. Harga untuk Sun Block ni dalam RM18. Biore UV Perpect protect milk tu pla admin taruh kat tangan saja sm belakang leher kalau ada aktiviti luar. You must know that, kulit yang terdedah terus menerus dengan cahaya matahari is aging fast, i mean very very fast.so sun block is penting.

so ya itu lah admin punya minimalis skincare rutin, i dont know maybe you will think thats not minimal haha well nah its up to you how you look at it, im not gonna argue with you. You have all the right to think and give opinion on that. This post is mean to share what good and works for me so far on my skin care journey, so i hope it help some of you guyz out there.

Anyway thanks for reading this long ass post, if you have anything to ask or you want to share something about your rutin you can just comment down below, i really really love to know more and learn more.. Oh disclaimer for this post, all the thing that i wrote here is not essential and iam not skin care expert, your current routine may not smae with me and it works for you, i just do based on try and error on my skin and getting the result that i want so thats what i share. alright guyz thats all..have a nice day everyone bye xoxo

Categories
Blog LifeStyle

dark netflix

thibault-penin-AWOl7qqsffM-unsplash

written by Azlan Said

German Sci-fi Netflix Series "Dark"

Assalamualaikum and good day semua, so untuk post kali ni, admin ingin review or more like berkongsi feeling?berkongsi rasa? on how i feel about this very popular German sci-fi Netflix Series called DARK. Ada siapa siapa yang sudah menonton series ni?.i bet and iam sure most of you have watch this series because its one of many top netflix series at the moment.and at the end of this post, admin jugak akan cakap apa yang admin tak faham, so maybe you can help me to understand what actually happen in the comment down below.

 

tapi sebelum admin menulis lebih lanjut, i promise you that i will not put any spoiler on this post, because i know how it feel when someone give you spoiler, so dont worry ya!admin baru saja rasa nya start menonton series dark ni, rasa nya during PKP, admin paksa diri untuk menonton series ni sebab tiada lagi yang best utk di tonton.

 
 

At first 2 episode this series is very hard to swallow but at the same time rasa untuk ingin tahu what gonna happen next to semakin kuat everytime episode tu habis. So start episode 3 admin sudah start addicted ngan series ni, i watch 3 episode perday and in no time i finish the whole season 1 in just 3 day. Rasanya sesiapa yang menonton series ni sebelum tidur malam kamu mesti berfikir who is who kan?..haha thats the beauty of this series, sometime admin datang migrain memikir who is who, ngan tahun tahun yang berbeza lagi.haha.

 

This series is all about time travel,if you watch movie like Avegers Infinity Wars and Endgame before, i bet you have!! duh then it will not hard for you to adopt the same concept of story line with the series. The catch is for this sci-fi series you have to look deep inside of the character each one of them on every time line. kalau kamu boleh catch every story line dari tahun yang berbeza then it is no hal for you to understand the story and you will addicted to this series for sure.

 

First season of Dark is the introduction of this whole mess, ada 10 episode each with 1 hour length, so first of all if you watching this series you have to be very specific on every detail of the character so that you will understand more. Sci-fi ni sangat interesting sebab it try to mess arund with you head, kamu mungkin berfikir and bertanya how that happen, eh wait ya its suppose to be like that? or ok skg aku confuse, hahaha…sometime it make you angry just to make youself understand about the situation.lol.bagi admin dari season pertama penonton termasuk admin sendiri kita beria nak tahu what gonna happen kalau someone from the future stop that from to happen, but actually the series itself is telling us why this all happen over and over again.so thats the mystery you have to solve on yourself.

For season 2 of Dark, the story line, the character both future,past and present is playing a big role on this season, the time line of the event is also crucial, you have to dig deep into all this craziness haha…tapi once you on it, percaya lah cakap admin while menonton and you got a text message on your phone, and when got disruption, kau akan sanggup rewind balik where is the last scene yang kau miss!! haha it happen to me quite a lot of time while watching this series..hahaha…because its crucial shit okay…

For season finally of dark, the ending of season 2 is already make you “shit what is going on? who is that?”. Then season 3 is the introduction of another mess for the series of another world dimension. okay im gonna stop right there, this will be like 1% of spoiler already. sorry!. but ya season 3 the character is getting more crazy then previous season, pendek kata lagi bikin migrain hahaha..but overall admin sangat berpuas hati ngan season finally ni, at least for me everyone is win, love is win again, and thats all matter. i know its mind blowing to think that how that happen, its like you are questioning what come first egg or chicken?..i think some charcther on this season have the same exact question who born first, the never ending loop time line is driving you nuts.hahaha…

on this post i will be showing you the family tree of all the character, so kamu lagi faham lebih senang jalan cerita series ni, wait its not a spoiler so dont worry.haha.i got this picture from one of the post in twitter, but it is not fully complete 100% but it gives you more understanding on what is going on?who is who? and what time it happen. i put the original photo link on the picture below.

so untuk conclusion, admin sangat sangat recommend utk kamu watch series ni.sangat berbaloi and totaly worth it. admin bagi 4.5/5 bintang sbb admin still kurang faham what is the point killing those children and regina husband alexander existance is from where?.i know hannah know his secret, but what secret that alexander keep and sanggup sacrifice anything to have his secret under the bed..so with that i will end this post, i really hope you enjoy the series and comment down below what you think about this series. Bye xoxo

Categories
LifeStyle

iOS 14

ales-nesetril-Im7lZjxeLhg-unsplash

written by Azlan Said

iOS 14 iPhone OS

hellooo apple fan, so recent WWDC june 22nd, apple just reveal the brand new ios14 that everyone talking about and looking forward to.. its been quite some time since we see a few rumour video and leak picture about it over the internet and everyone seem so very excited about it…well the first look at it, personally it look smooth, nice ui , nice widget and still preserve the apple standard look which is good…i know every android fan will troll about it but nah i dont care haha…

so in this post, i will be summarize what tim cook has to say on the WWDC 2020 keynote, as excited like he is, the official iPhone OS or iOS14 will be available this coming september, but if you have a developer account you can download the beta version.

so ios14 is basically having more with new widget you can add in your home screen, picture to picture function.and ya i know This feature is already on android way way long ago if i must say so, but here is the thing, if you are apple user, having this thing will be like so much fun and every iphone user will be freaking excited about this

i think picture in picture function is the most function that im waiting for, im just so sad why they took this so long to have that in previous iOS…

when someone calling you it will not take the entire screen but just like a small widget and thats good..

to those who use imessage alot then you can have a brand new function esp on group messages, new sticker and new memoji add up detail such as age,and you can add facemask too…but for someone who comunicate mostly with whatsapp this will not be significant.

map also updated esp for those who using bike as their transportation and for those who use electric car, apple add up info on the map where you can charge ur tesla..

now apple have translate app just like google translate app, it should be good..oh i hope so! haha..siri also have brand new design and ya for a person who have accent when converse in english siri is the last option you can use to help you if you cant use your finger..haha

to those who drive BMW you can use iphone as your car key, and that should be usefull for me hahaha…car play, apple tv, apple airpods also getting an update

and that is basically what iPhone OS or iOS14 have once it available, and i believe at the first week of the iOS, there will be like a lot of bug, problem that everyone facing, like previous update to iOS 13 before. but offcoz apple will having bug updates and usually it will takes a few bug updates to make the iOS stable.

i think ya that’s all for iPhone OS, other update on other apple device is also available, update on iPad, Apple Watch. ohh ya any iPhone using iOS 13 will get the iOS 14, so if your iphone dont have iOS 13 which is iphone 6 below, then you will not getting this update..

so apple no more using intel chip and in the future apple will using apple own chip, maybe its a good thing or it can be turn out worst. haha. so Mac OS also having update, from catalina now they calling Mac OS Big Sur..i cant wait for that…

and i’ll be sign off for now, if you like this post hit that share button and comment down below, what you think about this iOS 14?are you excited about it???…

disclaimer : all picture using in this post is from apple website